轻博客简介
每天早上总是得匆忙的小朋友准备早餐.买外食总是担心.提早10分钟就可准备三明治.加1杯牛奶或豆浆.就是营养美味的早餐唷*
材料
土司4片
火腿培根猪肉片各1片
蛋1颗
番茄片2片
美生菜少许
小黄瓜丝少许
番茄酱少许
沙拉少许
胡椒粉少许
做法
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1
先将所有的材料准备好 热平底锅将火腿 蛋 肉片 都先煎熟 取出备用
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2
土司烤好涂抹少许沙拉酱在表面上(因为小朋友不喜欢吃土司边 也一并切边了 >
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3
将小黄瓜丝 美生菜 番茄片 各摆放在土司片上
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4
淋上番茄酱(可看个人喜好多或少)
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5
摆上煎好的猪肉片.火腿.蛋.培根撒上少许胡椒粉
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6
把它叠起来.没放东西的那片.当最上层.并在４周插上牙签.对切２刀即可
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7
美味的早餐.好囉
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