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小学、初中、高中、大学学生50米跑评分标准 50米跑

学生50米跑评分标准如下所示,涉及学段有小学、初中、高中、大学,供大家查看。

小学、初中、高中、大学学生50米跑评分标准

小学男生50米跑评分标准

小学女生50米跑评分标准

初中、高中、大学男生50米跑评分标准

初中、高中、大学女生50米跑评分标准

50米跑测试项目介绍

50米跑可以有效地反映学生移动速度、反应速度、灵敏素质及神经系统灵活性,是评价学生速度素质的常用指标。其成绩与体育锻炼程度有关,该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。

50米跑测试方法

50米跑应在平坦地面上进行,地质不限;测试时,需使用发令旗,发令哨和秒表。

测试前,应在平坦地面上画长50米、宽1.22米的直线跑道若干条,跑道线要清晰。设一端为起点线。另一端为终点线。受试者至少2人一组,站立式起跑;当听到起跑信号后,立即起跑,全力跑向终点线。

发令员站在起点线的侧面,在发出起跑信号的同时,挥动发令旗。

计时员位于终点线的侧面,视发令旗挥动的同时,开表计时;当受试者胸部到达终点线垂直面时停表。

记录以秒为单位,保留小数点后1位。小数点后第二位数按非“0”进“1”的原则进位。如7.53秒应读成7.6秒。

50米跑测试常见错误

受试者踩、跨起跑线、抢跑或途中串道,应召回重跑。

50米跑测试注意事项

(1)测试前,受试者需做充分的准备活动。

(2)受试者应穿运动鞋或胶鞋,不能穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。

(3)测试时,如遇风,一律顺风跑。

声明:本文信息来源于学生体质健康数据管理中心,由北京小升初网团队(微信公众号搜索:北京小升初网)排版编辑,如有侵权,请及时联系管理员删除。

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